Ateliers à Antony (92160)

NOUVEAUX Ateliers

Conseil en image - RELOOKING, ateliers proposés les dimanches après-midi

Se libérer définitivement des crises d'angoisse récurrentes et gérer l'anxiété en 6 séances - ateliers de 2 heures les Jeudis soir par zoom                           

Ateliers en petit groupe de 6 à 8 personnes, pour travailler sur le développement personnel. A chaque session une des thématique est abordée d'une façon globale ainsi qu'approfondie et applicable au cas par cas (sous forme anonyme pour le respect et confidentialité de chacun) 

•  gérer son stress et apprendre à lâcher prise
•  apprendre à gérer les émotions, se libérer de la peur et angoisses
•  développer la confiance en soi
•  désamorcer les blocages et prendre plein pouvoir sur sa vie
•  être heureux, respirer et rayonner le bonheur
•  mieux gérer son temps, gérer son budget
•  mincir efficacement

Dans chaque atelier de 3 heures sont prévus, en parallèle aux outils de coaching, des exercices de respiration, relaxation, auto-massages et Qi Gong adaptés à la thématique,  que vous pourrez continuer à utiliser chez vous.   Le but est d'avoir acquis d'automatismes à la fin de chaque session pour améliorer votre quotidien et bien-être.

Ateliers et conférences les dimanches de 14h30 à 17h30 au cabinet sur Antony (92160)

Relooking conseil en habillage, coiffure et maquillage :       23 janvier 2022  
 

autres ateliers et conférences nous consulter : Maitriser son bien-être, trouver le bonheur, gérer les émotions , lâcher prise, mincir efficacement , le cancer et la médecine traditionnelle chinoise.