Initiative-Coaching
Châtenay-Malabry
Gérer les émotions et le stress, se libérer des peurs et blocages, disposer de clés pour avancer !

Ateliers

Ateliers en petit groupe de 6 à 8 personnes, pour travailler sur le développement personnel. A chaque session une des thématique est abordée d'une façon globale ainsi qu'approfondie et applicable au cas par cas (sous forme anonyme pour le respect et confidentialité de chacun) 

  •  gérer son stress et apprendre à lâcher prise
  •  apprendre à gérer les émotions, se libérer de la peur et angoisses
  •  développer la confiance en soi
  •  désamorcer les blocages et prendre plein pouvoir sur sa vie
  •  être heureux, respirer et rayonner le bonheur
  •  mieux gérer son temps, gérer son budget
  •  mincir efficacement

Dans chaque atelier de 3 heures sont prévus, en parallèle aux outils de coaching, des exercices de respiration, relaxation, auto-massages et Qi Gong adaptés à la thématique,  que vous pourrez continuer à utiliser chez vous.   Le but est d'avoir acquis d'automatismes à la fin de chaque session pour améliorer votre quotidien et bien-être.

Ateliers les dimanches de 14h30 à 17h30 au cabinet sur Antony

 

 9  juin  2019      " Gérer son stress et apprendre à lâcher prise "

23  juin 2019       " Apprendre à gérer toutes les émotions "  journée complète (10h00 à 17h00)

 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par La Fabrique du Net

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.